4. Plan de Fortalecimiento Manguito rotador
El manguito rotador es el sistema de control fino del hombro.
No da potencia, pero permite que el hombro se mueva con precisión y sin dolor.
Este programa busca mejorar estabilidad, fuerza y coordinación para que el hombro vuelva a ser fiable en el día a día y en el deporte. La calidad del movimiento es prioritaria.
